ダイエット/美容

姿勢と歩き方で一皮むけた自分になるウォーキングレッスン

オンラインレッスン内容

ZOOMで双方向にコミュニケーションを取りながらミーティング形式でレッスンを実施します。

レッスン内容

①姿勢チェックの仕方と、立ち方、身体をまっすぐ楽に保つためのポイントレッスン
②歩くときに意識すべきところをお伝えしながら実際に一緒に歩いてみます。
③座り姿勢のポイントについて
④質疑応答タイム

タイムスケジュール

①基本の立ち姿勢レッスン:15分
②歩き方レッスン:10分
③座り姿勢のポイント:5~10分
④質疑応答:5~10分

レッスン対象者
男性女性ともに普段の姿勢が気になる方、
歩き方を改善して印象アップさせたい、
むくみを改善したい、脚の形が気になる方、
運動不足気味な方。

オンラインレッスン料金

40分/2,000円(税込)5名様限定
予約締切:12時間前 キャンセル受付:12時間前
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オンラインレッスンのお問い合わせ

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レッスンのお問い合わせ/ご質問

講師:YURI

STYLLY+代表、ウォーキングスタイリスト、現役モデル。

国内外で10年以上ファッションモデルとして活動し、パリのファッションウィーク等海外コレクションにも出演経験を持つ。
また新人モデルの頃の経験を元に姿勢と歩き方について本格的にスクールに通いながら学び、ウォーキングレッスンSTYLLY+の主宰兼講師として2013年に独立。

以後、講師としてはモデル、タレント、芸能から一般に至るまで幅広い顧客を持つ。
講師プロフィール詳細

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