埼玉、東京、千葉、オンラインでは全国、カナダ、フィリピンでバランスボールレッスンとバランスボールトレーナー養成講座をしている岡本かおるです。
未入園児のお子様から、妊婦さん、赤ちゃん連れママ、成人男女は80代の方まで指導しております。
いつまでも自分で歩けて、自由に動けて、健康でいられるように、バランスボールで楽しく運動しませんか。
バランスボールを使って、ストレッチ、体幹トレーング、有酸素運動を無理なく行います。
どこからでも参加して頂けるオンラインでご自宅から気軽に参加して下さい。
【資格】
・日本バランスボール協会トレーナー
・FTPピラティスインストラクター
・オーロラヨガインストラクター
・ヒーリングフラ講師
・ハワイアンアロマインストラクター
・総合旅行業務取扱管理者
・総合旅程管理主任者
【指導場所】
ジム内教室、カルチャースクール、公共施設主催教室、浦和伊勢丹コラボ企画レッスン、幼稚園未入園児クラス・小学校土曜教室体遊び担当、介護施設健康体操、プライベートレッスン、サークル指導 、イベント出演、オンラインレッスン他