自分のことがもっと分かるようになった
結婚して子供もいますが、なんとなく常にもやもやしている感じがぬぐえませんでした。仕事にも復帰して、日々充実しているような感じもありますが、その根底には常に自信がないのです。またポジティブに考えることが出来ないという性格的なデメリットもあり、なんとなく前に進めない感じもありました。
自己啓発には前々から興味がありましたが、コロナ禍の影響もありカウンセリングを直接受けるというのは少し抵抗を感じていましたが、オンライン教室を探している中でZOOMを利用したオンラインの自己啓発教室があったので、体験してみることにしました。
１時間１万円など高い所がありましたが、最初にそれを選ぶことは不安があったので、私が選んだのは少しリーズナブルな所です。自分を設計図に見立てることで分析することが出来るという所に興味を持ちました。常にもやもやしているのも何かしら原因があるからだと思い、興味本位で参加してみることにしました。
心の状態を把握することがポイントで、それが分かることで自分のことも分かってきます。サポートがついていて、１日だけではなく６日間で完結するわけですが、かなりためになりました。自分にこのような感情があるのは、理由があったからなんだということが分かりましたし、ポジティブになれない自分の原因もなんとなく分かりました。
自己分析を始めようとしても、具体的に何から始めて良いか分からない方が多いのではないでしょうか。しかし、この自己啓発の教室を体験することで、自分について知るきっかけが出来ましたし、それによって今後の対策というのも少しずつ見えてきました。
自分に自信がない方や、私のようにもやもやしている原因が分からない方は、きっと何か分かりますので、利用してみることをおすすめします。
特に準備するものはありません。
ネット環境が整っており、パソコンやスマホがあれば道具は特に必要なかったです。筆記用具はあったほうが良いです。