これなら続けられると確信！
以前、近所にあるヨガ教室に3年間ほど通っていたのですが、妊娠を機にすっぱりやめてしまいました。子育てに忙しくなるからというのが表向きの理由でしたが、教室の生徒たちのいざこざに巻き込まれて行くのが億劫になったからというのが本当の理由でした。
オンラインでヨガ教室があると知った時、迷わず申し込みました。自宅のリビングで、他の生徒さんたちの目を気にすることなく大好きなヨガができれば、ストレス解消ができるのはもちろん、妊娠前のボディーライン復活の希望にもなります。
また自宅でのオンライン教室だと、子供をわざわざ預けに行ったりする必要もなく、また途中で退出もしやすいので便利です。
ZOOMによるヨガ教室がいくつかあったので体験をしてみましたが、オンライン教室の場合、先生の良し悪しの差が顕著に表れるような気がします。雑な教え方や見えにくいポーズのままどんどん自分のペースでレッスンを進めていく先生もいれば、適切なポーズがとりやすいように、言葉と動作で的確に指導してくれる先生もいました。
これはオンライン教室だけに限ったことでもないのかもしれませんが、良い先生に出会えるかどうかが、長続きできるかどうかの鍵だと考えます。
ZOOMなら携帯でできるから便利！
スカイプでのレッスンも体験したことがあったのですが、回線が悪いためか何度かレッスンが途切れてしまったことがありました。私の場合パソコンを所有しておらず、タブレットを使用しているのですが、ZOOMだとアプリをダウンロードして以来、トラブルにあったことはありません。
前もって何か準備しなければならないということもなく、ストレスフリーでレッスンを受けることができています。
オンライン教室は人目をはばかることなくレッスンが受けられるので、ウエアなどに余計なところに見栄を張る必要もなくなりました。
お教室に行くよりもリーズナブルなので、ゆくゆくはダンスやフィットネスにも挑戦してみたいと考えています。
