ヨガはオンライン教室でも十分に楽しめる

オンラインで良かったこと&悪かったこと 

オンライン教室で一番良かったと感じたのは、やはり自宅で気軽にヨガを楽しめることです。以前からやってみたい気持ちはあったものの、リアル教室ですと面倒な気持ちが勝ったり、時間がなかなか取れなかったりで、行動に移せずにいました。その点、オンライン教室ならZOOMで簡単にレッスン環境を整えられ、気軽に体験できます。特にヨガならば場所を選ぶものではないですし、ちょっとしたスペースがあれば問題なくレッスンに取り組めます。服装も適当なもので良いため、わざわざ格好を整える必要もなく気楽です。

これといって悪かったところは特にありませんが、強いてあげるのならば、環境面のことでしょうか。リアル教室ですと整備されたスタジオの中で取り組めますので没入感を得やすいですし、雰囲気もひとつの要素と考えると、自宅でレッスンをするのは少し味気なく感じたこともあります。

ただ、これは何を重視するのかによって感じ方も違い、とりあえずヨガができれば良いという人からすればデメリットになり得ないのではないでしょうか。学ぶだけなら全く問題はありませんし、自分好みの環境づくりに工夫を凝らせば、自宅でも雰囲気ある中で楽しめるはずです。

用意した方が良いもの、やっておいたほうが良いこと

“できればスペックの良いスマホなりパソコンなり、あるいは高速のネット回線なりを用意した方が安心と言えます。当初、ZOOMアプリを使用する上でスペック不足に陥り、動作が緩慢になったりカクカクしたりしてストレスを感じました。ヨガの場合はまだ良かったのですが、激しい動きのフィットネスやダンスなどですと、かなりやりにくく感じられるはずですので注意した方が良いでしょう。

お試し体験レッスンを利用するのもおすすめです。合う合わないがあるものですし、自身でもいまいちに感じたサービスもあり、失敗をしたなと思ったこともありました。まずはお試しでトライをしてみてから、自分に合うサービスを見付けた方が存分に楽しめるはずです。

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