ご機嫌ライフコーチ
自分磨きは毎日の暮らしの中で。
シンプルに楽しく♪
感情(メンタル)・暮らしを整えながら、
心地良くスムーズに理想の人生に近づこう。
これをモットーに
インテリア・カラー(コーディネート・セラピー)
脳科学・心理学・コーチングを融合した独自のメソッドで
日常の質を高めながら
理想の人生に近づく方法をお届けします。
HSP・超ネガティブ思考・自己否定を
30年以上かけ克服。
1人1人の魅力の発掘や、その人に合った
楽しく効果的なアプローチ方法のアイディアも
HSP気質のギフトだと感じています。
幼少時代から退屈で不安な毎日を過ごし、
「いかに良い感情を自分で創り出すか?」
試行錯誤の結果、前向きな性格に変わるも途中、
パニック障害や努力の空回りの迷走期20年を経て
真の幸せや得るプロセスを知ることが出来ました。
私の葛藤の経験が、
人生らしく人生を輝かせたいと願う方の
小さなキッカケとなれたら嬉しく思います。