私は2008年にヨガと出会いました。
2013年より日々学びを深めながら目黒区・大田区・世田谷区・杉並区など都内近郊を中心に全国規模でいつでも誰でも出来る、やさしいヨガやアートを通してキッズからシニアまで年齢を問わず“誰でもヨーガ”をモットーに『笑顔』の輪を広げる活動をしています。

色んなヨガやアートを通してご近所〜日本全国〜世界中の何百人何千人もの笑顔と出会った事で笑顔と幸せの量が、ぐんと増えその質も変化しています。

身体・呼吸・心に意識を向けてみる。
静かに座ってみる。立ってみる。
動作ひとつひとつを丁寧に動いてみる。
五感に意識を向けてみる。
口角を数ミリ上げてみる。
ただ笑ってみる。
思うがままに線をひいてみる。

人生のライフスキルとしてのヨガ。
『笑顔』とともにぜひどうぞ。

イイダジュンコ　Junko Iida
ヨガインストラクター
キッズヨガインストラクター / キッズチェアヨガトレーナー
ラフターヨガティーチャー
アートセラピスト
シンギングボウルプレイヤー

1968年生まれ。
奈良県出身・目黒区在住
東京目黒区 大岡山 Yoga&Art Studio主宰

京都芸術短期大学（現京都造芸大学） ヴィジュアルデザイン専攻科卒業
1991年〜大手広告代理店にてグラフィックデザイナーとして勤務
1996年〜レコード会社でアートディレクターとして勤務〜フリーランスに1000枚以上のCD・DVDのジャケットデザインや広告・販促物に携わる
2013年よりヨガインストラクター／キッズヨガ 活動開始
2014年より高津文美子式フェイシャルヨガ（顔ヨガ）インストラクター／ラフターヨガ（笑いヨガ）／親子ヨガ／シニアヨガ 活動開始
2016年より東京目黒区 大岡山 Yoga&Art Stuidio主宰